SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez tluszczu

  • [...] tuńczyka w puszczce. waga produktu wynosi 170 g, natomiast waga netto 120 g. czy wartości podane na opakowaniu odnoszą się do wagi całego produktu, czy też tylko do ryby (bez wody)? przyznaj SOG'a traftor Wysłana - 25 luty 2007 21:36 jak liczyć B, W, T w rybie mrożonej i tuńczyku? [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 23:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tuńczyka w puszczce. waga produktu wynosi 170 g, natomiast waga netto 120 g. czy wartości podane na opakowaniu odnoszą się do wagi całego produktu, czy też tylko do ryby (bez wody)? przyznaj SOG'a traftor Wysłana - 25 luty 2007 21:36 jak liczyć B, W, T w rybie mrożonej i tuńczyku? [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 23:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tuńczyka w puszczce. waga produktu wynosi 170 g, natomiast waga netto 120 g. czy wartości podane na opakowaniu odnoszą się do wagi całego produktu, czy też tylko do ryby (bez wody)? przyznaj SOG'a traftor Wysłana - 25 luty 2007 21:36 jak liczyć B, W, T w rybie mrożonej i tuńczyku? [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 23:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tuńczyka w puszczce. waga produktu wynosi 170 g, natomiast waga netto 120 g. czy wartości podane na opakowaniu odnoszą się do wagi całego produktu, czy też tylko do ryby (bez wody)? przyznaj SOG'a traftor Wysłana - 25 luty 2007 21:36 jak liczyć B, W, T w rybie mrożonej i tuńczyku? [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 23:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tuńczyka w puszczce. waga produktu wynosi 170 g, natomiast waga netto 120 g. czy wartości podane na opakowaniu odnoszą się do wagi całego produktu, czy też tylko do ryby (bez wody)? przyznaj SOG'a traftor Wysłana - 25 luty 2007 21:36 jak liczyć B, W, T w rybie mrożonej i tuńczyku? [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 23:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krisking12 "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR.18!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nad kolano, ruch inicjujesz poprzez mocne wypychanie klaty w przód, na rozciąganie najszerszych ruchem pod kolano jeszcze przyjdzie czas, ale wtedy będziesz to już robił bez udziału ramion. Martwy - w moment spadłeś o połowę ciężaru na sztandze, to mi pokazuje na jak skandalicznym poziomie jest Twoja kondycja. Można być chudym/szczupłym i [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 18251 Data: 2012-12-19 18:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nisko z bf%

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dużo trudniej upolować, tylko "bywają") jest ich troche, w cenie od około 15 do przez 32 do 55 zl + transport. Z tego co analizowałem opisy (aktualnie wiszą aukcje bez tej informacji) te za 32 zł mając dokładność pomiaru 0,5% zaś te za 55 dokładność 0,1%. WAGI z pomiarem wody i tłuszczu. Dokładność 0,1%. Cena od 99 zł do prawie 220 (za [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5933 Data: 2005-05-21 17:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A do wyprodukowania jednego kg koncentratu białek serwatkowych, potrzebne jest około 150 l serwatki, ponieważ w 1 l mleka znajduje się około 6 g białek serwatkowych. Nie bez kozery przytaczam te dane, chciałbym, aby każdy Czytelnik zdawał sobie sprawę z relacji, ile należy przetworzyć serwatki w celu uzyskania 1 kg upragnionego proszku. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 11:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z rodzynkami i orzechami 100g Rodzynki suszone 10g Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) 120g B 26 T 23 W 70 KCAL 592 10:00 Kasza gryczana 100g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g Bukiet z jarzyn wiosennych mrożony 100g B 37 T 5 W 67 KCAL 465 13:00 Słonecznik, nasiona 50g Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) 180g Jabłko 100g B 24 T [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2009-03-25 15:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmiany - Jacek

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] każdym bieganiu, piecze i szczypie - na początku myślałem, że to otarcia wywołane przez siateczkę w spodniach, wyciąłem ją, nadal to samo... "Kurde może bokserki?" biegałem bez... nadal to samo :/ /SFD/Images/2015/10/6/969999d9d46a4cbfab12a3ca0d51fef4.jpg Są to czerwone kropki, bardzo irytujące czerwone kropki, czuję ogromny dyskomfort w drodze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12079 Data: 2015-10-06 08:45:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • no wlasciwie bez treningow ta kalorycznosc powinna ci starczyc, proporcje moga byc z korzyscia dla miesa czy tluszczu tez

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-09 12:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny-redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie trawie Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu Białka jaja kurzego Jogurt truskawkowy 1,5% tłuszczu inaczej nie da rady bo na uczelni nie dam rady nic innego zjeść;/ Mięso z piersi kurczaka bez skóry Pomidor Śmietana 18% tłuszczu Kasza jęczmienna, pęczak Tuńczyk w wodzie Mięso z piersi kurczaka bez skóry Ryż biały Ser twarogowy półtłusty i jak??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2008-08-26 17:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie a picie wody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] duzej ilosci wody jedynie sobie zaszkodzisz. Do spalania tkanki tluszczowej jest potrzebna bardzo duza ilosc wody. Spalajac tluszcz organizm pozbywa sie duzej ilosci toksyn, bez odpowiedniej ilosci wody nie bedzie w stanie sie skutecznie tych toksyn pozbyc. Liczne procesy produkcji enzymow i wogole proces spalania fatu bez odpowiedniej ilosci [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2009-10-29 23:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie czegoś takiego szukałem, serwatka bez węgli, tłuszczu, dodatków sztucznych słodzików, kolorków czy innego ścierwa Jak dla mnie to może nawet być bez smaku ważne żeby działało. W opisie to ideał, a teraz chcem zobaczyć w praktyce i właśnie chcem to sobie zamówić ze sklepu sfd... mam nadzieje że jest dostępne??!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10747 Data: 2010-02-05 04:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masówka, proszę o korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50g W: 80g Kcal: 925 2 posiłek(11;00) Jaja kurze całe 200g Chleb mieszany słonecznikowy 50g warzywa B: 25g T: 19g W: 23g Kcal: 365 3 posiłek(15;00) Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g Ryż brązowy 50g olej lniany 20g warzywa B: 25g T: 22g W: 34g Kcal: 426 4 posiłek(18;00)-przedtreningowy Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g Ryż brązowy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2010-11-08 22:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] serii przysiadu bułgarskiego poległem, wykonałem tylko 15 ruchów. Po treningu rolowanie i rozciąganie. Fotki wysłałem Lukiemu, lekka obcinka węgli i tłuszczu w diecie bez zmian. Zasugerował mi abym poszedł na rezonans, w czwartek mam czas na wizytę u lekarza –mam nadzieje że dostanę skierowanie, ale oczywiście pójdę prywatnie bo nie widzi [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-24 22:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Samo tracenie wagi jest bardzo proste w porównaniu do tracenia wagi przy jednoczesnym zachowywaniu mięśni. Efedryna wspomaga spalanie tłuszczu oraz pomaga chronić beztłuszczową masę ciała. Zostało to potwierdzone w badaniach z pomiarami poziomu tkanki tłuszczowej. Dodatkowo odkryto że w krótkich okresach stosowania gdy nie wystąpił [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 12225 Data: 2005-12-22 18:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Oczywiście kapusta i ogórki to sa kiszone ale w dzienniku nie było takiej obcji a mi się czy kiszone czy kwaszone wydało bez większej różnicy. Maksy na razie to są moje jeszcze 2 miesiące temu trenowałam personalny przez 2 miesiące ale z małym obciążeniem i około 100 powtórzeń.Jak zaczełam plan siłowy to moje obciążenie było bardzo ale to bardzo [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-14 19:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] i jogurtów. trening rozgrzewka bieżnia 10 minut 1 tu zrobiłam 1 powtórzenie więcej bo trener sprawdzał technikę oraz zwiększyłam od 3 serii ciężar 2 tu łydy piekły 3 tu bez zmian ciężko ostatnie 4 zwiększyłam na 8 kilo na łapę ale sztangielki ni się ślizgały 5 kaptury robiłam ze sztangą ostatnie ciężko Marsz na bieżni był 4,5 prędkość i [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-31 12:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] obiad i deser i tyle ???? byłam najedzona ,alkocholu nie pilam dużo potańczyłam i wcześnie w domu byłam i dopiero mnie głód dopadł koło 23 . Na drógi dzień pojechałam bez chłopa (bo po 1 dniu nie był w stanie pojechać) popiłam sobie troche piwa ,naleweczki oraz czystej.Wszystko rozciągnięte w czasie i dobrze zakaszone %-) co spowodowało [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-13 09:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)